Fitness als Lifestyle

Abstract

01 „Gesund ist in, fit ist gesund, rund geht gar nicht!“ Kurz um: athletisch und fit muss er sein, der heutige Mensch. Doch so neuartig, wie dieser Körper-Kult derzeit scheint, ist er gar nicht. Tatsächlich fing alles an mit der Fitnessbewegung im 19. und 20. Jahrhundert. Zeit also für kleine Reise in die Vergangenheit. 02 ,Fitness‘: ein schwammiger Beriff, trotzdem alltagstauglich und viel verwendet. Was das Wörtchen so alles bedeuten kann? Micro-Europa-Reporterin Jannika Laun hat sich mal umgehört. 03 Zu Besuch bei der Tübinger Medizin-Studentin und Triathletin Larissa Sauter: sie erzählt von Laufen und Rad fahren, von guten Freunden und Zeitmanagement, von Bewegungsdrang und Unialltag. Und wie sie es schafft, alle ihre Interessen unter einen Hut zu bekommen. 04 Ob Ernährungsplan, Fitness-Tagebuch oder Kalorienzähler – Smartphone-Sport boomt. Vor allem Fitness-Tracking wird immer beliebter. Kein Wunder – die teuren Armbänder bieten ja auch ungeahnte Möglichkeiten in der Vermessung des eigenen Körpers. Im Studiogespräch mit der Tübinger Kulturwissenschafts-Studentin Ninon Schmidt geht es um genau dieses brisante und aktuelle Thema. 05 Muckibuden gibt es wie Sand am Meer – allein in Deutschland über achttausend. Ob nun McFit oder Mrs Sporty, geöffnet haben die großen Ketten Tag und Nacht, 24 Stunden, 7 Tage die Woche. Im letzten Jahr knackten sie die 10 Millionen Mitglieder Grenze, Tendenz steigend. Deutlich wird, am Thema Fitness-Studio scheiden sich die Geister. Die einen lieben es, die anderen meiden es. Aber warum, frägt man sich. 06 Jeder Tübinger kennt sie oder hat sie zumindest schon einmal aus der Ferne beobachtet. Die Rede ist von einer bunten Gruppe sportbegeisterter älterer Menschen, die unermüdlich jeden Dienstag vormittag im alten Botanischen Garten zusammen kommen und sich gemeinsam fit halten. „Offenes Bewegungsangebot für Menschen ab 50“ – so heißt die Veranstaltung. Unkompliziert, abwechslungsreich und kostenlos. Micro-Europa Reporterin Jannika Laun war live vor Ort und hat sich so eine Übungsstunde mal angeschaut.