Wirkung von farbigem Licht auf die Herzfrequenzvariabilität und den Puls-Atem-Quotienten gesunder Probanden

Abstract

Wir untersuchten die Herzfrequenzvariabilität und den Puls-Atem-Quotienten 21 gesunder Probanden während einer Farblichtexpostion von rotem und blauem Farblicht. Unsere Ergebnisse der Time-domain-Analyse ergaben für SDNN einen signifikanten Anstieg unter Blaulichtexposition und einen Abfall unter Rotlichtexposition. Dieser gegenläufige Effekt war hochsignifikant. Zudem zeigte sich eine Atemfrequenzsteigerung unter der Exposition von Rotlicht. Möglicherweise liegt ein atemanaleptischer Effekt zu Grunde.

Many studies showed the therapeutic effect of light on physiological processes. Light and colour is known to be successful in therapy of psychological disorder, like the seasonal depression. Until now there are no data about coloured light and its influence on the heart rate variability (HRV). We investigated the HRV for 30 min. during exposure of red and blue light on 21 healthy humans. Our results showed a significant arise of the SDNN during blue-light exposure. During red-light exposure we could find a decrease of SDNN. This oposed effect was highly significant (p=0,002). Also the respiratory frequency was elevated under red light exposure. Maybe the red light has an activating effect on the respiratory regulation.